こんにちは、なるりです。
トレード日誌をつけた方がいいとはよく聞きますが、実際には「紙で書くのがいいのか」「メモ帳で十分なのか」「アプリを使う意味はあるのか」で迷うことがあります。
結論から言うと、続けやすさを重視するなら、自分があとから見返しやすい形を選ぶのが一番大事です。
この記事では、紙のノート、スマホのメモ帳、TradePlanのようなトレード日誌アプリを比較しながら、自分に合う記録方法を整理します。
この記事は投資判断をすすめるものではありません。トレード記録や振り返り方法についての個人的な考え方です。
トレード日誌をつける目的
トレード日誌の目的は、勝った負けただけを残すことではありません。
- なぜ入ったのか
- どこで損切りする予定だったのか
- 実際にはルールを守れたのか
- 感情的な判断がなかったか
- 次に同じ場面が来たらどうするか
こうした情報を残しておくと、あとから自分の癖を見つけやすくなります。
紙のノートの良いところと弱いところ
紙のノートは、自由に書けるのが大きなメリットです。チャートの形を簡単に描いたり、その時の感情を書き残したりしやすいです。
一方で、過去の記録を検索しにくいのが弱点です。「前にも似た場面があった気がする」と思っても、探すのに時間がかかります。
スマホのメモ帳の良いところと弱いところ
スマホのメモ帳は、とにかく手軽です。外出先でも書けますし、検索もしやすいです。
ただ、自由すぎる分、記録する項目が毎回バラバラになりやすいです。最初は丁寧に書いていても、だんだん短くなってしまうことがあります。
TradePlanのようなアプリを使うメリット
TradePlanは、トレードのシナリオや過去ログを整理するために作ったアプリです。
- 通貨ペアごとに整理しやすい
- シナリオを残しやすい
- 過去ログを見返しやすい
- 毎回同じ流れで記録しやすい
紙やメモ帳よりも「型」があるので、記録の抜け漏れを減らしやすいのがメリットです。
エントリー前の確認はTradeCheckと分ける
日誌とチェックリストは、似ているようで役割が違います。
TradePlanは「計画と振り返り」、TradeCheckは「エントリー直前の確認」と分けて考えると使いやすいです。
2つの違いはこちらの記事にもまとめています。
TradeCheckとTradePlanの違い｜トレード前の準備と確認を分ける使い方
どれを選べばいいか
| 方法 | 向いている人 | 弱点 |
|---|---|---|
| 紙のノート | 自由に書きたい人 | 検索しにくい |
| スマホのメモ帳 | 手軽さ重視の人 | 項目がバラつきやすい |
| TradePlan | 計画と過去ログを整理したい人 | 最初に使い方を決める必要がある |
FAQ
トレード日誌は毎回書くべきですか？
理想は毎回ですが、最初から完璧にやろうとすると続かないことがあります。まずはエントリー理由と反省点だけでも残すのが良いと思います。
スマホだけで記録しても大丈夫？
大丈夫です。むしろ、すぐ書ける環境の方が続きやすいです。あとから見返せる形になっているかが大事です。
まとめ
トレード日誌は、続けられる形で残すことが大事です。
- 自由に書きたいなら紙のノート
- 手軽に残したいならメモ帳
- 計画と過去ログを整理したいならTradePlan
- エントリー前の確認はTradeCheckと分ける
まずは、自分が後から見返しやすい形を選ぶところから始めるのが良いと思います。
